بدن درد مشکلی است که علل مختلفی دارد. گاهی علت بدن درد خیلی جدی است و نیاز به درمان دارد، گاهی نیز بدن درد علت خاصی ندارد و با استراحت برطرف می شود. در ادامه به مهم ترین علل بدن درد اشاره می شود.

علت بدن درد

بدن درد نشانه رایج بیماری ها و شرایط زیادی است. آنفولانزا یکی از رایج ترین علل بدن درد است. به علاوه برخی فعالیت های روزمره زندگی باعث بدن درد می شوند، به ویژه فعالیت هایی مانند ایستادن، راه رفتن یا ورزش کردن به مدت طولانی.

در این شرایط فقط به کمی استراحت و درمان خانگی نیاز دارید تا بدن درد تان بهبود پیدا کند. اما برخی بدن دردها به ویژه زمانی که مدت زیادی طول می کشند، نشان می دهند شرایط خاصی باعث بروز این مشکل شده است. در این موارد لازم است به پزشک مراجعه کنید تا علت بدن درد تشخیص داده شود. پزشک می تواند برنامه درمانی طولانی مدت ارائه دهد تا بدن درد و علائم مربوط به آن را برطرف کند.

در ادامه به مهم ترین علل بدن درد و علائم مربوط به آن اشاره می کنیم.

علت بدن درد : استرس

زمانی که مضطرب هستید، سیستم ایمنی بدن نمی تواند پاسخ خود به التهاب را به خوبی کنترل کند. در نتیجه بدن نمی تواند به خوبی همیشه با عفونت و بیماری مبارزه کند. این مسئله باعث بدن درد می شود، زیرا حساسیت بدن به التهاب و عفونت بیشتر می شود.

دیگر علائم استرس عبارتند از:

  • بالا رفتن غیر طبیعی ضربان قلب
  • افزایش فشار خون
  • گرگرفتگی یا عرق سرد
  • هایپرونتیلیشن hyperventilating
  • لرز غیر طبیعی بدن
  • سردرد، مانند سردرد تنشی یا میگرن

اگر فکر می کنید استرس باعث بدن درد شده است، تغییرات کوچک در سبک زندگی روزانه می تواند استرس را تا حد امکان کاهش دهد. برای کاهش استرس مراحل زیر را امتحان کنید:

– هر روز به مدت چد دقیقه مدیتیشن کنید. بر روی تنفس خود تمرکز کنید و ذهن خود را از مردم و رویدادهایی که باعث استرس شما شده اند، خالی کنید.

– پیاده روی کنید یا محیطی را که باعث افزایش استرس شما شده اند، ترک کنید.

– احساسات خود را که باعث بروز استرس و اضطراب شده اند، با شخص مورد اعتمادی در میان بگذارید

– اگر به خاطر استرس کم خواب شده اید، از تکنیک های ریلکسیشن قبل از خواب استفاده کنید یا در طول روز چرت بزنید.

علت بدن درد : کم آب شدن بدن

علت بدن درد چیست؟

آب یکی از ترکیبات ضروری برای عملکردهای سالم و معمول بدن محسوب می شود. بدون آب بدن نمی تواند بسیاری از فرایندهای مهم، از جمله نفس کشیدن و هضم غذا را به درستی انجام دهد. وقتی بدن کم آب می شود و این فرایندها به درستی انجام نمی شوند، دچار بدن درد می شوید.

دیگر نشانه های کم آب شدن بدن عبارتند از:

  • ادرار تیره
  • سرگیجه یا عدم تعادل
  • خستگی مفرط
  • تشنگی زیاد

اگر آب کافی ننوشید، به ویژه در روزهای گرم یا خشک، به سرعت دچار کم آبی می شوید. لازم است روزانه ۸ لیوان آب بنوشید و اگر فعالیت زیادی دارید یا زیاد عرق می کنید، بیشتر آب بنوشید.

اگر به خاطر شرایطی مانند اسهال دچار کم آبی شده اید، تا رفع مشکل آب زیادی بنوشید. نوشیدن آب و نوشیدنی های مختلف با الکترولیت اضافه به حفظ آب بدن کمک می کند و الکترولیتی را که بر اثر اسهال از دست رفته، جبران می کند.

علت بدن درد : کم خوابی

کم خوابی بر روی سلامت کل بدن تاثیر می گذارد. شبانه به ۶ تا ۸ ساعت خواب نیاز دارید. بافت ها و سلول های بدن برای سلامت ماندن به خواب کافی احتیاج دارند و مغز نیز برای هوشیاری و عملکرد درست به خواب نیاز دارد.بدون خواب بدن زمان برای استراحت و دریافت انرژی و انجام فرایندهای ضروری ندارد. این کمبود انرژی باعث بدن درد می شود.

دیگر نشانه های کم خوابی عبارتند از:

  • گیجی یا عدم تعادل
  • خوابیدن در طول روز بدون اینکخ قابل کنترل باشد
  • مشکل در فهم صحبت های دیگران یا مطالبی که می خوانید
  • مشکل در صحبت کردن
  • مشکل در به خاطر آوردن مسائل

سعی کنید هر شب برنامه منظم خواب داشته باشید. لازم است بدن ریتم شبانه روزی منظمی داشته باشد تا سالم بماند. برای راحت خوابیدن قبل از خواب تکنیک هایی را امتحان کنید، از جمله :

  • نوشیدنی گرم بنوشید
  • مدیتیشن
  • به موسیقی یا پادکست گوش دهید
  • یک صدای ملایم در اتاق باشد، به عنوان مثال صدای تهویه

علت بدن درد : آنفولانزا

علت بدن درد چیست؟

سرماخوردگی و آنفولانزا هر دو عفونت های وریدی هستند که باعث التهاب می شوند. این عفونت ها بدن را مورد حمله قرار می دهند و سیستم ایمنی بدن سعی می کند با این عفونت ها مبارزه کند. التهاب به ویژه در گلو، قفسه سینه و ریه ها، می تواند منجر به درد شود. از آنجایی که بدن برای مبارزه با عفونت سخت تلاش می کند، بقیه قسمت های بدن نیز ممکن است درد بگیرند.

دیگر نشانه های سرماخوردگی یا آنفولانزا عبارتند از:

  • گلو درد
  • گرفتگی صدا
  • عطسه یا سرفه
  • مخاط غلیظ و رنگی
  • سردرد یا گوش درد

استراحت کردن، نوشیدن آب فراوان و قرقره کردن آب نمک برای بهبود علائم و کاهش درد موثر هستند. داروهای بدون نسخه مانند ایبوپروفن هم به بهبود علائم کمک می کنند.

اگر علائم سرماخوردگی یا آنفولانزا بیشتر از چند هفته طول بکشد یا اگر نمی توانید به درستی غذا بخورید یا نفس بکشید، به پزشک مراجعه کنید.

علت درد : کم خونی

کم خونی زمانی رخ می دهد که بدن به اندازه کافی گلبول قرمز ندارد، بنابراین بافت های بدن نمی توانند اکسیژن کافی دریافت کنند. بر اثر کم خونی بسیاری از بخش های بدن دچار خستگی می شوند که علت ان عدم رسیدن اکسیژن کافی به بخش های مختلف بدن است. اکسیژن برای حفظ سلامت بدن و عملکرد درست ضروریست.

دیگر نشانه های کم خونی عبارتند از:

  • خستگی
  • ضربان قلب نامنظم
  • سرگیجه یا عدم تعادل
  • سر درد یا درد قفسه سینه
  • سرد شدن دست ها یا پاها
  • رنگ پریدگی پوست

کم خونی علل زیادی دارد. اگر آهن، فولات یا ویتامین B12 به اندازه کافی در سیستم بدنی تان نباشد، برای جبران این کمبود بهتر است مکمل مصرف کنید. اگر مکمل ها موثر نبودند، برای درمان و تشخیص علت آن به پزشک مراجعه کنید.

علت بدن درد : کمبود ویتامین D

کمبود کلسیم در خون یا هیپوکلسمی Hypocalcemia زمانی رخ می دهد که دچار کمبود ویتامین D هستید. بسیاری از اندام های مهم بدن، مانند کلیه ها و عضلات، برای عملکرد درست به کلسیم احتیاج دارند. استخوان ها نیز برای سالم ماندن کلسیم احتیاج دارند. بدون ویتامین D کافی که به جذب کلسیم کمک می کند، در اندام ها و استخوان های خود دچار درد می شوید.

دیگر نشانه های کمبود ویتامین D عبارتند از:

  • گرفتگی های بدن
  • اسپاسم عضلات
  • سرگیجه
  • بی حسی
  • تشنج

علت بدن درد : مونونوکلئوز Mononucleosis

بیماری مونونوکلئوز که بیماری بوسه نیز گفته می شود یک بیماری عفونی است که عامل آن ویروس Epstein-Barr است. این بیماری مسری است و یکی از رایج ترین نشانه های آن بدن درد است. درد و خستگی به عنوان یک مشکل کلی در این بیماری بروز می کند یا ممکن است بر اثر التهاب و انسداد مسیر هوایی رخ دهد.

دیگر نشانه های مونونوکلئوز عبارتند از:

  • خستگی شدید
  • التهاب لوزه ها یا غدد لنفاوی
  • بثورات پوستی
  • گلو درد
  • تب

علت بدن درد : پنومونی یا ذات الریه

ذات الریه عفونت ریه است که بر روی تمام سیستم تنفسی تاثیر می گذارد و منجر به بروز مشکل تنفسی، تعریق و دیگر مشکلات مهم می شود. اگر نتوانید به خوبی نفس بکشید، بدن نمی تواند اکسیژن کافی دریافت کند تا سلامت سلول های قرمز خون و بافت های بدن را حفظ کند. این مسئله منجر به بروز درد در تمام قسمت های بدن می شود.

دیگر نشانه های ذات الریه عبارتند از:

  • سرفه
  • درد قفسه سینه
  • خستگی
  • تهوع
  • استفراغ
  • اسهال
  • تنگی نفس
  • گرگرفتگی و عرق سرد
  • تب

علت بدن درد : فیبرومیالژیا Fibromyalgia

فیبرومیالژیا شرایطی است که بر اثر آن کل بدن، از جمله عضلات و استخوان ها، دچار خستگی شدید، درد و حساسیت می شوند. علت بروز فیبرومیالژیا رویدادهای استرس زا هستند، از جمله جراحت های جسمی، جراحی و عفونت.

دیگر نشانه های فیبرومیالژیا عبارتند از:

  • مشکل در خوابیدن
  • حساسیت به نور و صدا
  • سفتی بدن به ویژه در صبح
  • مشکل در به خاطر سپردن مسائل و فکر کردن
  • احساس سوزش در دست ها و پاها

اگر می خواهید بیشتر بدانید : فیبرومیالژیا یا اختلال درد مزمن

علت بدن درد : سندروم خستگی مزمن Chronic fatigue syndrome

سندروم خستگی مزمن شرایطی است که باعث می شود احساس خستگی و ضعف کنید و این خستگی و ضعف ارتباطی به میزان استراحت و خواب شما ندارد. این مسئله اغلب باعث بی خوابی می شود، زیرا بدن استراحت کافی ندارد. سندروم خستگی مزمن منجر به درد عضلات و مفاصل بدن می شود.

دیگر نشانه های سندروم خستگی مزمن عبارتند از:

  • مشکل در خوابیدن
  • گلو درد
  • سردرد
  • مشکل در به خاطر سپردن یا فکر کردن
  • سرگیجه و آشفتگی

علت بدن درد : آرتریت

آرتریت زمانی رخ می دهد که مفاصل ملتهب می شوند. علت آرتریت یکی از عوامل زیر است:

– غضروف اطراف مفاصل دچار مشکل شده است، به عنوان مثال در استئوآرتریت

– عفونت در مفاصل

– شرایط خودایمنی که غشا اطراف مفاصل را از بین می برد، به عنوان مثال در آرتریت روماتوئید یا بیماری لوپوس اریتماتوز Systemic Lupus Erythematosus 

تمام این موارد منجر به درد در مفاصل و محدودیت حرکت می شوند. دیگر نشانه های آرتریت عبارتند از:

  • سفتی مفاصل
  • التهاب، گرما یا سفتی در اطراف مفاصل
  • عدم توانایی در حرکت دادن مفاصل

علت بدن درد : لوپوس

لوپوس زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی به بافت های اطراف بدن، از جمله عروق خونی، اندام های داخلی و مفاصل، حمله می کند. به خاطر التهاب و آسیب دیدگی که بر اثر این شرایط خودایمنی بروز می کند، درد در تمام بدن بروز می کند.

دیگر نشانه های لوپوس عبارتند از:

  • خستگی مفرط
  • بثورات پوستی
  • تب
  • التهاب و قرمزی اطراف مفاصل
  • تشنج
  • حساسیت به نور خورشید

علت بدن درد : بیماری لایم

بیماری لایم بر اثر باکتری Borrelia burgdorferi بروز می کند که این باکتری از طریق گاز گرفتن انسان وارد بدن می شود. درد یکی از رایج ترین نشانه های بیماری لایم است، به ویژه در عضلات و مفاصل. اگر بیماری لایم درمان نشود، منجر به بروز عوارض عضلانی و مفصلی مانند آرتریت و فلج صورت می شود.

دیگر نشانه های بیماری لایم عبارتند از:

  • خستگی مفرط
  • گرگرفتگی و عرق سرد
  • تب
  • سردرد

علت بدن درد : هیستوپلاسموز Histoplasmosis

هیستوپلاسموز یک عفونت قارچی است که بر اثر هاگ های موجود در هوا ناشی از گرد و خاک یا ذرات پرندگان بروز می کند. این قارچ در اطراف پروژه های ساختمانی، زمین های کشاورزی یا غارها وجود دارد.

بدن درد یکی از رایج ترین نشانه های هیستوپلاسموز است. دیگر نشانه های آن عبارتند از:

  • لرز
  • تب
  • درد قفسه سینه
  • سردرد
  • سرفه

علت بدن درد : مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس

تصور می شود ام اس یک بیماری خود ایمنی است. این بیماری شرایطی است که مربوط به سیستم عصبی مرکزی می شود و در آن بافت اطراف سلول های عصبی، که مایلین myelin نامیده می شود، به خاطر التهاب مداوم تخریب می شود. این آسیب توانایی سیستم عصبی برای انتقال درست احساسات را مختل می کند. در نتیجه فرد احساس درد، سوزن سوزن شدن یا بروز دیگر احساسات غیر طبیعی می شود.

دیگر نشانه های ام اس عبارتند از:

  • ضعف
  • خستگی مفرط
  • تاری دید
  • نابینایی موقت یا دائم که معمولا تنها در یک چشم بروز می کند
  • مشکل در راه رفتن یا حفظ تعادل

زمان مراجعه به پزشک

در صورت مشاهده هر یک از علائم زیر بلافاصله به پزشک مراجعه کنید:

  • مشکل تنفسی
  • مشکل در خوردن و نوشیدن
  • بالا آوردن
  • تشنج
  • خستگی مفرط
  • سرفه ای که بعد از چند روز هم برطرف نمی شود

اگر دیگر علائم خفیف دو هفته بیشتر طول بکشند، حتما به پزشک مراجعه کنید. پزشک با معاینه می تواند علل احتمالی را شناسایی کند.

اگر می خواهید بیشتر بدانید : ۸ درد عضلانی بدن که نباید از آن غافل شوید

اگر می خواهید بیشتر بدانید : افسردگی با درد فیزیکی همراه است! اما چه نقاطی از بدن؟

تهیه و ترجمه : گروه سلامت قند پهلو
seemorgh.com/health
اختصاصی قند پهلو

Oh-oh, oh-oh-oh-oh
Oh-oh, oh-oh-oh-oh
Oh-oh, oh-oh-oh-oh
Oh-oh, oh-oh-oh-oh

One life, live it up, ’cause we got one life

یه زندگی، خوش باش چون فقط یه بار زندگی می‌کنیم
One life, live it up, ’cause we got one life

یه زندگی، خوش باش چون فقط یه بار زندگی می‌کنیم
One life, live it up, ’cause you don’t get it twice

یه زندگی، خوش باش چون این فرصت دوباره سراغت نمیاد
One life, live it up, ’cause you don’t get it twice

یه زندگی، خوش باش چون این فرصت دوباره سراغت نمیاد

 

 

Strength your numbers, is a force we can mix

شماره‌هات قدرته، نیرویی که می‌تونیم ترکیب کنیم
We raise our flags and put our pride on our back

غرورمون رو زیر پا می‌گذاریم و پرچم هامون را بالا می‌بریم 
We feelin’ like a champion when we shine our light

زمانی که بهترین عملکرد رو نشون می‌دیم، احساس می‌کنیم که قهرمانیم
We got the power, make condition correct

ما قدرت داریم، درست شرط ببند

 

 

One life, live it up, ’cause you got one life

یه زندگی، خوش باش چون فقط یه بار زندگی می‌کنیم
One-one-one life, live it up, ’cause you got one life

یه زندگی، خوش باش چون فقط یه بار زندگی می‌کنیم
One-one-one life, live it up, ’cause you don’t get it twice

یه زندگی، خوش باش چون این فرصت دوباره سراغت نمیاد
One-one-one life, live it up, ’cause you don’t get it twice

یه زندگی، خوش باش چون این فرصت دوباره سراغت نمیاد

 

 

Oh-oh, oh-oh-oh-oh
Oh-oh, oh-oh-oh-oh
Oh-oh, oh-oh-oh-oh
Oh-oh, oh-oh-oh-oh

One life, one dream

یک زندگی، یه رویا
One moment, one team

یک لحظه، یک تیم
One youth, lights high

جوانی، پرجما بالاست
Thousand roadblocks, one shot

هزاران را بسته، یک شوت
One truth, no fears

یک حقیقت، بدون ترس
One flag, oh yeah

یک پرچم، اره
We’ve been waiting for this all year

تمام سال انتظار این را داشتیم
Where y’all at? We’re right here

شما کجا هستید؟ ما اینجاییم

 

 

Ya empezó la rumba y estamos celebrando

رمبو آغاز شده و ما جشن می‌گیریم
Todo el mundo que me levante la mano

همه دستا بالا
‘Tamos vivos, hay que disfrutarlo

ما زندگی می‌کنیم، باید از آن لذت ببریم
Hoy nadie me detiene porque yo no sé parar, no, no

ارموز هیچ کس نمیتونه جلومو بگیره، چون نمی‌تونم متوقف بشم

 

 

One life, live it up, ’cause we got one life

یه زندگی، خوش باش چون فقط یه بار زندگی می‌کنیم
One life, live it up, ’cause we got one life

یه زندگی، خوش باش چون فقط یه بار زندگی می‌کنیم
One life, live it up, ’cause you don’t get it twice

یه زندگی، خوش باش چون این فرصت دوباره سراغت نمیاد
One life, live it up, ’cause you don’t get it twice

یه زندگی، خوش باش چون این فرصت دوباره سراغت نمیاد

 

 

Oh-oh, oh-oh-oh-oh
Oh-oh, oh-oh-oh-oh
Oh-oh, oh-oh-oh-oh
Oh-oh, oh-oh-oh-oh
Oh-oh, oh-oh-oh-oh
Oh-oh, oh-oh-oh-oh
Oh-oh, oh-oh-oh-oh
Oh-oh, oh-oh-oh-oh

For the love, I’m a rebel I’m coming from

برای عشق، من یک شورشی هستم و از جایی میام
Every nation under the sun

که همه ملت‌ها زیر نور یک خورشید هستند
Elevating their favourite song when we hit and run

آهنگ مورد علاقه خود را هنگامی که بالا و پایین می‌پیم پخش می‌کنیم
You own it, you got it

برنده خواهی شد، تو میتونی
The whole world is watching

کل دنیا دارن نگاه میکنن
So let’s get this pumping

پس بیاید بهترین باشیم و بترکونیم
Where y’all at? We’re right here

شما کجا هستید؟ ما اینجاییم

 

 

Only one life to live, got so much to give

فقط یک بار زندگی می‌کنی، خیلی کار برای انجام دادن داری
Fighting for the nation now, that is my gift

برای ملت بجند، این یه هدیه است
Run like a champion and win like a king

مثل یه قهرمان عمل کن و مثل یه پادشان برنده شو
That’s my only goal, my everything

این تنها هدف منه، همه چیز منه
Living up now, now

توی لحظه زندگی کن

 

 

Oh-oh, oh-oh-oh-oh
Oh-oh, oh-oh-oh-oh (living up now, now)
Oh-oh, oh-oh-oh-oh
Oh-oh, oh-oh-oh-oh
Oh-oh, oh-oh-oh-oh (jealousy, ambition)

اوه حسادت، هدف
Oh-oh, oh-oh-oh-oh (victories, celebration)

اوه پیروزی، جشن
Oh-oh, oh-oh-oh-oh (one love, one nation)

اوه یک عشق، یک ملت
Oh-oh, oh-oh-oh-oh (ay)

That’s win when you reached that goal

وقتی به هدفت برسی برنده‌ای
That’s win when you reached that goal

وقتی به هدفت برسی برنده‌ای
That’s win when you reached that goal

وقتی به هدفت برسی برنده‌ای
That’s win when you reached that goal

وقتی به هدفت برسی برنده‌ای

 

 

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • آپ موزیک به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده بی وفا

آپ موزیک برای شما کاربران ترانه بی وفا با صدای محسن ابراهیم زاده را آماده کرده است

Exclusive Song: Mohsen Ebrahimzadeh – “Bi Vafa” With Text And Direct Links In UpMusic

dfgb دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده بی وفا

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

شعر : مجید صالحی / آهنگسازی : محسن ابراهیم زاده / تنظیم کننده : مصطفی مومنی

UpMusicTag دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده بی وفا

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

رسانه آپ موزیک برای شما طرفداران محسن ابراهیم زاده ترانه این خواننده را آماده کرده است

قسمتی از متن ترانه : 

بی وفا چرا میشی از من جدا مگه نبود حسی بین ما بین ما
بی وفا داری میری بی من کجا تو میدونستی پس چرا پس چرا

محسن ابراهیم زاده بی وفا

دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده بی وفا

دبیر هیات اجرایی بیست و چهارمین جشنواره تحقیقاتی علوم پزشکی رازی گفت: ثبت نام داوطلبین در این جشنواره تحقیقاتی علوم پزشکی رازی از شنبه ۲ تیر ۹۷ آغاز می‌شود و تا پایان وقت اداری روز ۳۰ مهر ۹۷  ادامه دارد.

به گزارش قند پهلو و به نقل از ایسنا، دکتر اصغر عبادی فر دبیر هیات اجرایی بیست و چهارمین جشنواره تحقیقاتی علوم پزشکی رازی ضمن اعلام این خبر گفت: مطابق دوره‌های گذشته این دوره شامل دو بخش افراد حقیقی و نهادهای حقوقی حوزه علوم پزشکی است. برگزیدگان دسته اول، از بین محققان، محققان جوان و دانشجو و صاحبان پژوهش‌های برتر و برگزیدگان حقوقی از میان مؤسسات مرتبط با پژوهش شامل دانشگاه‌ها، مراکز تحقیقاتی، نشریات علوم پزشکی، کمیته‌های تحقیقات دانشجویی و مراکز رشد فناوری و همچنین مؤسسات غیردولتی حامی پژوهش معرفی خواهند شد.

رئیس مرکز توسعه و هماهنگی تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت افزود: پژوهشگران می‌توانند در سه کمیته علوم بالینی و سلامت، کمیته علوم پایه پزشکی و کمیته ابداعات، اختراعات و فناوری در فراخوان جشنواره شرکت کنند و شرط ثبت نام در گروه محققان دو کمیته اول، دارا بودن شاخص H دوازده و بالاتر و برای گروه محققان جوان و دانشجو H هشت و بالاتر است و مبنای ارزیابی برحسب امتیازات کسب شده در کارنامه پژوهشی افراد است. در کمیته ابداعات، اختراعات و فناوری شرط اچ ایندکس وجود ندارد.

رئیس مرکز توسعه و هماهنگی تحقیقات و دبیرهیات اجرایی بیست و چهارمین جشنواره رازی با اشاره به گروه پژوهش برتر گفت: متقاضی این گروه می‌تواند بطور مستقل با یک مقاله اصیل پژوهشی پراستناد، با شرایط اعلام شده در فراخوان در یکی از دو کمیته علوم بالینی و سلامت یا کمیته علوم پایه پزشکی شرکت کند. بنابراین برای یک تحقیق خوب و ارزشمند در جشنواره جایگاه تعریف شده وجود خواهد داشت.

دکتر عبادی فر  با اشاره به اهم تغییرات این دوره از جشنواره بیان کرد: در این جشنواره مقالات چاپ شده در مجلات نمایه شده در بانکهای اطلاعاتی  ISI(Web of Science) , Medline, PubMed, PMC, Scopus, مورد ارزیابی و امتیازدهی قرار می‌گیرند،‌ برای محاسبه امتیاز پژوهش برتر، عدد Citation وIF هر دو از ISI  استخراج می‌شود و همچنین نحوه محاسبه امتیاز هر مقاله کارنامه پژوهشی نیز مطابق دستورالعمل جدید تغییر کرده است.

دبیر هیات اجرایی جشنواره همچنین گفت: ثبت نام داوطلبین در بیست وچهارمین جشنواره تحقیقاتی علوم پزشکی رازی از شنبه ۲ تیر ۹۷ آغاز می‌شود و تا پایان وقت اداری روز ۳۰ مهر ۹۷  ادامه دارد و فرایند ثبت نام با عضویت در سامانه جشنواره رازی و ارسال آثار بصورت الکترونیکی از آدرس razi.research.ac.ir و یا razi.hbi.ir انجام می‌شود.

به گزارش روابط عمومی معاونت تحقیقات وزارت بهداشت، مراسم تجلیل از برگزیدگان این جشنواره در دی ماه امسال برگزار خواهد شد.

انتهای پیام 

گردآوری: قند پهلو و سرگرمی قند پهلو

(۰)

امروز دومین بازی ایران در جام جهانی مقابل اسپانیا برگزار خواهد شد. بعد از برد شیرین لحظات آخری برابر مراکش تیم ملی و هوادارن آن با انرژی و روحیه بالا به استقبال این بازی سخت و مهم می‌روند. 






بازی امروز ایران با اسپانیا غیر از تقابل دو تیم تقابل دو مربی است که از هم به خوبی شناخت دارند. کارلوس کیروش زمانی که مربی رئال مادرید شد که همان سال هیرو از آن تیم جدا شد و کیروش با تمام علاقه‌ای که به نگه داشتن این بازیکن داشت اما این اتفاق نیفتاد. حال امروز کارلوس کیروش و هیرو به عنوان مربی مقابل یکدیگر قرار گرفته‌اند که این موضوع به جذابیت بازی می‌افزاید. با تمام این حساسیت‌ها و جذابیت‌ها به انتظار این بازی می‌نشینیم و امیدواریم که ایران در بازی امشب مقابل اسپانیا بهترین نتیجه را کسب کند.

ایران در بازی با مراکش خیلی عالی بازی نکرد اما گل به خودی عزیز مدافع مراکش نتیجه برد را برای ایران رقم زد. تصمیم گرفتیم در این مقاله آلبومی از عکس‌های بازی ایران مقابل مراکش منتشر کنیم تا با دیدن این عکس‌ها به استقبال بازی ایران مقابل اسپانیا برویم. همراه قند پهلو باشید و از دیدن این عکس‌ها لذت ببرید.

 

مسابقه ایران برابر مراکش

 

مسابقه ایران برابر مراکش

 

مسابقه ایران برابر مراکش

 

مسابقه ایران برابر مراکش

 

مسابقه ایران برابر مراکش

 

مسابقه ایران برابر مراکش

 

مسابقه ایران برابر مراکش

 

مسابقه ایران برابر مراکش

 

مسابقه ایران برابر مراکش

 

مسابقه ایران برابر مراکش

 

مسابقه ایران برابر مراکش

 

مسابقه ایران برابر مراکش

 

مسابقه ایران برابر مراکش

 

مسابقه ایران برابر مراکش

 

مسابقه ایران برابر مراکش

 

مسابقه ایران برابر مراکش

 

مسابقه ایران برابر مراکش

 

مسابقه ایران برابر مراکش

 

مسابقه ایران برابر مراکش

 

مسابقه ایران برابر مراکش

ورق بزنید👇👇

از سرگیری فعالیت سایت‌های فروش آنلاین بلیت قطار برای سفرهای تابستانی در حالی اتفاق افتاده که شرکت رجا به عنوان اصلی‌ترین شرکت فعال در عرصه مسافربری ریلی فروش بلیت خود را تا امروز به تاخیر انداخته بود؛ موضوعی که به نظر می‌رسد ریشه آن در اختلاف‌ها بر سر تردد واگن‌های مسن است.

به گزارش قند پهلو و به نقل از ایسنا، بر اساس دستورالعملی که راه‌آهن در طول سال‌های گذشته اجرایی کرده، واگن‌های با سن بالا در چند مرحله بازنشسته شده و از تردد منع شدند. در طول‌ سال‌های گذشته ابتدا واگن‌های با سن بیشتر از ۴۵ سال و سپس واگن‌های با عمر بالاتر از ۳۵ سال رسما از ناوگان ایران کنار رفتند که این موضوع بخش قابل توجهی از حرکت واگن‌های شرکت‌های ریلی را متوقف کرد.

هر چند با مدیریت انجام شده و البته تعداد محدودی از واگن‌های جدید که به ناوگان ایران اضافه شدند، ظرفیت ریلی چندان تغییری نکرد، اما با مطرح شدن این گزینه که واگن‌های با عمر بالای ۳۰ سال اجازه تردد نداشته باشند، ابهام‌هایی در این حوزه به وجود آمد. هر چند هنوز راه‌آهن مشخصا اعلام نکرده که امکان تردد این واگن‌ها دیگر وجود نخواهد داشت، اما صحبت از لزوم تایید ایمنی این واگن‌ها اختلاف نظرهایی را با شرکت‌های ریلی به وجود آورده است.

راه‌آهن اعلام کرده که تنها واگن‌هایی در ناوگان ایران اجازه فعالیت دارند که از نظر ایمنی تاییدیه لازم را دریافت کنند و به نظر می‌رسد بخشی از این ناوگان هنوز بررسی‌های فنی و مراحل دریافت تاییدیه ایمنی را پشت سر نگذاشته‌اند و همین موضوع ادامه فعالیت آنها را در هاله‌ای از ابهام قرار داده است.

با وجود آن‌که دیگر شرکت‌های ریلی رسما سامانه‌های فروش خود را  از زمان اعلام رسمی راه آهن فعال کردند اما رجا  از صبح چهارشنبه (۳۰ خرداد) بلیت فروشی را آغاز کرد و از این رو به نظر می‌رسد اختلاف نظرهای این شرکت با راه‌آهن باعث شده ظرفیت رجا برای سفرهای تابستانی با چند روز تاخیر آزاد شود.

چند روز قبل نیز این شرکت در اطلاعیه‌ای ضمن عذرخواهی از مسافرانی که سفرشان با قطارهای رجا لغو شده، علت این موضوع را نرسیدن لکوموتیوهای راه‌آهن عنوان کرده بود. شرکت مپنا نیز تاکید کرد که مشکلی برای تغییر و نگهداری لکوموتیوها ندارد اما این به شرط آن خواهد بود که تامین مالی لازم را انجام دهد.

شرکت راه‌آهن هنوز توضیحی درباره فرآیند تخصیص لکوموتیو به شرکت‌های ریلی ارائه نکرده اما بر اساس روابط عمومی این شرکت، ظرف روزهای آینده تصمیم راه‌آهن قطعی شده و در رابطه با آن اطلاع‌رسانی‌های جدید صورت می‌گیرد.

در کنار آن، موضوع قیمت بلیت یکی از ابهام هایی است که در مسیر رابطه شرکت های ریلی با راه آهن مشکلاتی را به وجود آورده است. در حالی که شرکت ها از چند ماه قبل تقاضای افزایش نرخ بلیت را داشته‌اند، راه‌آهن برای چند ماه این موضوع را در دستور کار قرار نداد و مشخص نیست که سرنوشت این تقاضای افزایش قیمت چگونه رقم می‌خورد. هرچند به نظر می رسد راه آهن موافقت ضمنی خود را با افزایش قیمت‌ها اعلام کرده و باید نهادهای تصمیم گیر، خبر نهایی آن را اعلام کنند.

فروش بلیت قطارهای تابستانی که از اول تیر تا ۱۵ مرداد تردد می‌کنند، از ۲۷ خرداد رسما آغاز شده است.

انتهای پیام

گردآوری: قند پهلو و سرگرمی قند پهلو

(۰)

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • آپ موزیک به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ محمد حسن پور و سجاد کشاورز مرهم

آپ موزیک هم اکنون برای شما ترانه مرهم با صدای محمد حسن پور و سجاد کشاورز را آماده کرده است

Exclusive Song: Mohammad Hasanpour – “Marham” With Text And Direct Links In UpMusic

Mohammad Hasanpour Ft دانلود آهنگ محمد حسن پور و سجاد کشاورز مرهم

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

شعر : سجاد کشاورز / آهنگسازی : محمد حسن پور

UpMusicTag دانلود آهنگ محمد حسن پور و سجاد کشاورز مرهم

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

محمد حسن پور و سجاد کشاورز مرهم

دانلود آهنگ محمد حسن پور و سجاد کشاورز مرهم

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • آپ موزیک به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود اهنگ جدید مسیح و آرش ای پی خالی بود دستم

دانلود موزیک جدید خواننده های خوب و جوان کشور مسیح و آرش AP بنام خالی بود دستم با متن و بهترین کیفیت ممکن

شعر و آهنگسازی : آرش عدل پرور / تنظیم کننده : مسعود جهانی

Exclusive Song: Arash & Masih AdlParvar “Khali Bod Dastam” With Text And Direct Links In UpMusic

khali bod dastm 1 دانلود آهنگ جدید مسیح و آرش خالی بود دستم

متن آهنگ خالی بود دستم از آرش و مسیح

♪♪♫♫♪♪♯

توضیحات مسیح عدل پرور در اینستاگرام :

masihmusic خالى بود دستم،،،،
ميترسيدم برى هيچى نگفتم…..
نمى خواستم كه از چشمت بيفتم….
من همه حرفامو گفتم……?……………………..

♪♪♫♫♪♪♯

مسیح و آرش ای پی خالی بود دستم

دانلود آهنگ جدید مسیح و آرش خالی بود دستم

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • آپ موزیک به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ جدید ماکان باند یه لحظه نگام کن

سوپرایزه ویژه ماکان بند با آهنگی بنام یه لحظه نگام کن هم اکنون از آپ موزیک ، با متن آهنگ و کیفیت عالی…

تنظیم کننده : امیرمیلاد نیکزاد / شعر وآهنگسازی : ماکان بند

Download New Song By : Macan Band – Ye Lahze Negam Kon With Text And Direct links In UpMusic

Macan Band Ye Lahze Negam Kon دانلود آهنگ جدید ماکان باند یه لحظه نگام کن

متن آهنگ یه لحظه نگام کن ماکان باند

♪♪♫♫♪♪♯ … ♪♪♫♫♪♪♯

جالب اینجاست میگفتی تو پیشم بمون هیچ وقت نرو
برگشت ورق دل کندیو نفهمیدم پس چرا خواستی منو
یه لحظه نگام کن دل بده به این دیوونه خسته صدام کن ♪
بگو رفتنت شوخیه یه دروغه محضه دروغه محضه
نمیخواستم بری وایسادم نگات کردم و سوختم و ساختم
ولی بازم من بدون تو آیندمو تکی ساختم
یه لحظه نگام کن دل بده به این دیوونه خسته صدام کن ♪♪♫
بگو رفتنت شوخیه یه دروغه محضه یه دروغه محضه
نمیخواستم بری وایسادم نگات کردم و سوختم و ساختم
ولی بازم من بدون تو به این زندگی باختم
همیشه حرفت هست همش تو این خونه ♪♪♫
دل من از دوریت میگیره هی بهونه ♪
نمیشه پرتش کرد ذهنمو دور از فکرت ♪
نمیشه ردش کرد درگیرم با عشقت
یه لحظه نگام کن دل بده به این دیوونه خسته صدام کن ♪♪♫
بگو رفتنت شوخیه یه دروغه محضه دروغه محضه
نمیخواستم بری وایسادم نگات کردم و سوختم و ساختم
ولی بازم من بدون تو آیندمو تکی ساختم
یه لحظه نگام کن دل بده به این دیوونه خسته صدام کن ♪♪♫
بگو رفتنت شوخیه یه دروغه محضه یه دروغه محضه
نمیخواستم بری وایسادم نگات کردم و سوختم و ساختم
ولی بازم من بدون تو به این زندگی باختم
♪♪♫♫♪♪♯

توضیحات ماکان باند در اینستاگرام : موزیک جدید یه لحظه نگام کن

ماکان باند یه لحظه نگام کن

دانلود آهنگ جدید ماکان باند یه لحظه نگام کن

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • آپ موزیک به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده میدونی

امشب شما کاربران می توانید ترانه میدونی را با صدای زیبای محسن ابراهیم زاده دانلود کنید

Exclusive Song: Mohsen Ebrahimzadeh – “Midoni” With Text And Direct Links In UpMusic

ret 1 دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده میدونی

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

شعر : مجید صالحی / آهنگسازی : محسن ابراهیم زاده / تنظیم کننده : مصطفی مومنی

UpMusicTag دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده میدونی

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

طرفداران محسن ابراهیم زاده امشب میتوانید ترانه میدونی را با کیفیت عالی از رسانه آپ موزیک دانلود کنید

قسمتی از متن ترانه : 

تو که قلبت دامنه چرا منو پس میزنه
کسی تویه قلبم جایه تو نمیتونه جاشه
میگم عشقه ما تکه میگی برو اینا کلکه
بگو آخه غیر از این چی میتونه باشه
میدونی تو دلم واسه من تویی که به تنم جونی

محسن ابراهیم زاده میدونی

دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده میدونی